假期后痔疮高发 做好7点可缓解症状
春节假期过后,“开工3天痔疮膏销量翻3倍”的话题登上热搜。广州医科大学附属中医医院肛肠科主任医师陈诗伟表示,假期过后痔疮发病率升高可能与久坐不动、饮食不规律、水分摄入不足、情绪紧张等因素有关,这些因素可能导致肠道问题和腹泻便秘,增加了痔病的发病风险。
陈诗伟解释,春节期间少不了亲朋聚会,频频加餐,旅途和牌局也会导致长时间久坐,这两点应该是春节假期成为肛肠疾病高发期的主要诱因。
陈诗伟提醒,在痔疮发作期间,注意以下事项可帮助缓解症状:
1.增加膳食纤维:摄入足够的蔬菜、水果和全谷类食物,有助于软化大便,减轻排便时的不适。
2.保持充足水分摄入:饮水量足够可预防便秘,有助于减轻症状。确保每…
时间:2024年02月28日
作者:百事不愁
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