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体育之声

原标题：拯救颈椎，不妨从“米字操”开始做起！通讯员许青扬子晚报/紫牛新闻记者吕彦霖 “大夫，我颈子疼。” “医生，我头晕。” “主任，我手麻得厉害！” 在针灸推拿门诊总能遇上很多深受颈椎病困扰的年轻人前来就诊，症状多以颈项僵硬、肩背酸胀痛、头痛、头晕、恶心欲吐、手麻为主。南京鼓楼医院中医科王玉娟主治中医师建议，要想摆脱这些症状的“围追堵截”，可以从生活中的一些小锻炼开始进行改善。王玉娟介绍，颈椎病是由椎旁软组织的慢性劳损，椎间盘、椎间关节退变，颈椎先天性病变等引起。大多颈椎病患者平时不会有明显不适，但当在器质性病变的基础上遇到一些诱因时，局部组织就会出现缺血缺氧，甚至形…

时间：2023年04月05日作者：百事不愁阅读：19864

名胜古迹

假试用、真使用……毕业生求职这些问题须警惕

眼下正值求职季，高校毕业生即将走向职场，开启人生新篇章。但涉世未深的他们很容易落入不法分子设下的套路和骗局。从不法黑中介，到试用期“白用”；从合同“霸王条款”，到培训课“被套路”……毕业生求职需要躲避的“坑”真不少。假试用，真使用此前，应届毕业生刘鹏飞经过一番“海投”，终于找到了一份心仪的工作。“公司说试用期三个月没工资，我想着这个工作比较符合自己的兴趣，便答应了。”刘鹏飞说，但让他无法接受的是，试用期结束后，公司却拒绝给他转正，也不支付任何工资，这让刘鹏飞无法接受，便选择了离职。试用期“白用”是初入社会的“职场小白”最常遇到的情况。记者调查了解到，有的用人单位超过法定上限约定长时…

时间：2023年04月05日作者：百事不愁阅读：26839

健康医美

高血压遇上高气温，老年患者如何安稳度夏？

原标题：高血压遇上高气温，老年患者如何安稳度夏？对于大多数患有高血压的老年人而言，夏季是一个难熬的季节。不仅是因为天气炎热、气压低沉，造成睡眠不佳、心烦气躁，很多患者会出现血压不稳、胸闷不适，甚至还有可能引发更严重的心血管系统疾病。那么，在炎热的夏季，老年高血压患者的心血管系统到底会有哪些变化？哪些方面需要格外注意？又有哪些方法能帮助老年朋友稳定血压、预防心血管系统的严重疾病呢？气温升，血压降？夏季血压波动起伏需警惕血压随季节更替而波动，夏季血压最低。研究表明，不论地域、种族、年龄、性别和健康状况，人体的血压都存在季节性变化节律。一般来讲，在冬季时血压最高，夏季时血压最低。据推测，…

时间：2023年04月04日作者：百事不愁阅读：15407

健康医美

儿童接种疫苗，这些问题需要早知道

原标题：儿童时期接种疫苗，控制传染病简单、有效、经济（引题）儿童接种疫苗，这些问题需要早知道（主题）中国妇女报全媒体记者耿兴敏世界上有一种方法，可以简单、有效、经济地控制传染病，那就是接种疫苗。4月25日是“全国儿童预防接种日”，国家儿童医学中心北京儿童医院保健中心专家特别指出：对免疫性疾病、心脏病等特殊健康状态儿童来说，因其基础疾病比健康儿童更易感染其他疾病，且一旦感染可能加重或诱发基础疾病，因此这类人群更应采取预防接种措施加以保护。北京儿童医院保健中心特殊健康状况儿童免疫规划团队同时提出，目前对于特殊健康状态儿童的疫苗接种问题，家长普遍存在一些模糊认知，需要做出明确指导。…

时间：2023年04月04日作者：百事不愁阅读：27020

健康医美

年轻人为心情疗愈“买单”后为何仍有困惑？

原标题：撸猫、做手工、看修马蹄……（引题）年轻人为心情疗愈“买单”后为何仍有困惑？（主题）业内人士指出，一些付费解压产品娱乐效果大于解压效果，并非解决问题的根本方法（副题）工人日报-中工网记者曲欣悦实习生陈思阅读提示面对工作、学业等带来的紧张和压力，一些年轻人选择寻找适合自己的解压方式，甚至花钱为疗愈“买单”。但也有人一边被疗愈，一边继续陷入困惑。先用勾刀、老虎剪等工具将马蹄外厚厚的污垢组织削除，再用锉刀使其平整，然后用砂轮机打磨马蹄铁，最后安在马蹄上并钉好钉子……就是这样一条短短两分钟的“修马蹄”视频，在短视频平台上播放量达430万次，收藏数万次。 “第一次…

时间：2023年04月03日作者：百事不愁阅读：17232

名胜古迹

“防灾减灾：护航高质量发展”论坛举行

本报北京5月10日电（记者刘温馨）10日，在第十五个全国防灾减灾日前夕，由中国公共关系协会、中国应急管理学会共同主办的“防灾减灾：护航高质量发展”论坛在京举行。论坛以“重在预防：防灾减灾我们在行动”为主题，旨在深入学习贯彻习近平总书记关于做好防灾减灾工作一系列重要讲话精神，助力提升全社会预防灾害风险意识，凝聚“防患于未然”社会共识。　　中国公共关系协会会长、国务院新闻办公室原副主任郭卫民表示，防灾减灾、抗灾救灾是人类生存发展的永恒课题。灾害防范、危机处置、信息发布、舆情引导是公共关系的重要内容。中国公共关系协会将以此次论坛为契机，同各方加强经验交流与成果分享，为提升…

时间：2023年04月03日作者：百事不愁阅读：30005

健康医美

这份健康手册是给妈妈的暖心礼物

原标题：这份健康手册是给妈妈的暖心礼物光明日报记者张云母亲意味着什么？是十月怀胎的无悔选择，是含辛茹苦的用心哺育，是“临行密密缝、意恐迟迟归”的牵挂，也是“见面怜清瘦，呼儿问苦辛”的唠叨。“妈妈”二字，不只是一个美好的称呼，更承载着无尽的爱与包容。当儿女慢慢长大，母亲却不再年轻，疾病也开始侵扰她们的身心。据世界卫生组织调查显示，我国96%以上的已婚妇女患有不同程度的妇科疾病，常见的妇科病发病率在87.6%以上。此外，家庭琐事、工作压力、子女教育、情绪管理等诸多问题也逐渐浮现。 “不管是作为女性还是母亲，她最重要的就是健康和美丽。”首都医科大学附属北京妇产医院妇科内分泌科主任阮祥…

时间：2023年04月02日作者：百事不愁阅读：21558

健康医美

城乡社区儿童之家达32.9万个

本报讯（记者时斓娜）国家统计局日前发布的2021年《中国妇女发展纲要（2021—2030年）》和2021年《中国儿童发展纲要（2021—2030年）》统计监测报告显示，上述纲要实施首年总体进展顺利，妇女社会保障范围不断扩大，参加城乡居民基本养老保险的女性达2.6亿人；儿童福利提标扩面，城乡社区儿童之家32.9万个，增加8550个。根据统计监测报告，2021年，儿童福利水平提标扩面。儿童参加基本医疗保障得到巩固，2021年末，全国共有2.5亿儿童参加城乡居民基本医疗保险。基层儿童服务机构队伍壮大。我国为包括各类困境儿童在内的未成年人提供关爱服务，截至2021年底，全国共有儿童福利机构539个…

时间：2023年04月01日作者：百事不愁阅读：3285

教育培训

公安部部署推进农村交通安全管理工作

本报北京5月11日电（记者张天培）11日，公安部交通管理局在江苏省宿迁市召开全国农村交通安全管理工作现场会，部署各地深入贯彻国务院安委办《关于切实加强农村道路交通安全工作的通知》要求，全力为农村群众出行创造良好道路交通环境。　　据介绍，2022年以来，各地公安交管部门认真贯彻国务院安委办和公安部有关部署，与交通运输、农业农村、乡村振兴、保险等部门积极推动农村交通安全协同共治，取得良好成效，在农村地区机动车保有量、驾驶人数量均年增1100多万的情况下，一次死亡3人以上较大交通事故同比下降18.2%，未发生重特大交通事故。　　公安部交管局相关负责人介绍，农村交通安全…

时间：2023年04月01日作者：百事不愁阅读：19526

健康医美

加强护理工作者队伍建设提升人民健康服务水平

新华社北京5月11日电 2023年“5·12”国际护士节前夕，中共中央政治局委员、国务院副总理刘国中到北京大学第一医院看望慰问一线护理工作者，向全国广大护理工作者致以节日问候。刘国中指出，习近平总书记非常关心关爱广大护理工作者，强调要把加强护士队伍建设作为卫生健康事业发展重要的基础工作来抓。近年来，我国护理事业发展成效显著，护士总量达520多万人，护理服务能力持续提高，为守护人民身体健康和生命安全提供了有力保障。特别是在抗击新冠疫情中，广大护理工作者义无反顾、不负重托，辛勤奋战在第一线，为疫情防控取得重大决定性胜利作出了重要贡献，无愧“白衣天使”的光荣称号。刘国中…

时间：2023年03月31日作者：百事不愁阅读：8621